2018-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ヨガのススメ

2018年になった 誕生日は9月だけど、年が明けるともう9月を迎えて42歳になった気がする 人間をやってるうちは身体が資本であるから、病気や怪我をしたくない。 歳をとる度に身体は硬くなる。赤ちゃんはマショマロみたいに柔らかい 若さや動ける身体をを保つ…