昨日と今日、2連休だったけど何もしなかった。 今日は昼まで寝て、さらに昼寝もして、気がつけば17時30分だった。 休日はあっと言う間に終わる。 1日中寝て過ごしたら少しだけ、もったないと感じるかな。 しかし、身体を休める事ができて幸せも感じる。 「休…

自分には英語コンプレックスがすごくあって、色々な英語学習に取り組んできた。 なかなか持続しない… 「今度こそ！」と決意を新たにした回数は１０回は超えていると思われる。 今日もまた英語を勉強する決意をした。 映画のマトリックス。 ２年前、「超字幕…

自分は昨年の10月からアシュタンガヨガを始めた。アシュタンガやってます！と堂々と言える程、練習はしてないけど、毎日40分程は何かしらのアーサナとフィニッシングをする事を最近の日課としている。現在、特に意識して練習しているのがクルマアサナとスプ…

①ブログを書く事 ②読書をする ③英語を勉強する この３つを習慣化するように心掛けているが、まだ時間がかかりそう。 ブログは毎日ではなく週一でいいことにする。 今までは通勤電車の中で、寝たりスマホを見たりしていたが、電車の中では本を読む事にした。 …

話し上手になる為に、今日からブログを始める事にした。 頭の中にあるモヤモヤを言語化する事に慣れていないので、日々の思った事、感じた事などを文章にしてみようと思う。 今日はGメールを取得し、Outlookでも送受信できるように設定した。 しかし、パソコ…